CITE COLABORATIVO "ALCONÉTAR SALUDABLE"

Durante este curso 22-23 se han realizado, a lo largo de varias semanas, actividades dedicadas al fomento de la lectura y la escritura culminando con la celebración del Día del Libro el 26 de abril. Las actividades de este día se han centrado no sólo en promover la lectura, sino también en incentivar al alumnado a llevar una alimentación y un estilo de vida más sano, contribuyendo así a nuestro proyecto de centro "Alconétar saludable". Las alumnas y alumnos de FPB Cocina y Restauración, en colaboración con el alumnado de ESO, elaboraron una serie de canapés literarios saludables para ser consumidos por toda la comunidad educativa. Tuvieron mucho éxito. 

El día 20 de abril de 2023 las alumnas y alumnos de FPB Cocina y Restauración hicieron una visita junto con las alumnas y alumnos de 4º ESO a los institutos Garcia Téllez y Alqazeres para informarse de los ciclos de Formación Profesional que se imparten en los dos centros. Una vez terminada la visita fuimos todos a visitar las Cuevas de Maltravieso. Fué una jornada muy apasionante.   

                                                                 Ajedrez y Salud Durante el curso los alumnos y alumnas del IESO Alconétar hemos realizado una actividad muy muy saludable en lo referido a la salud mental, a veces olvidada, e igualmente importante. El ajedrez, materia sobradamente estudiada y conocidos los efectos sobre la salud de los practicantes regulares, ha sido una constante durante el curso: hemos realizado una charla en la Semana de la Salud sobre sus beneficios, así como un torneo que ha tenido gran acogida entre el alumnado. Igualmente os invitamos a escuchar el podcast de radio donde resumimos todos los beneficios que tiene la práctica regular de ajedrez. Nos gustaría que podáis ver cómo nos lo hemos pasado de bien. Link al podcast: https://radioedu.educarex.es/radioalconetar/2023/05/09/beneficios-del-ajedrez/                    

                           RUTA SENDERISTA "LA RUTA DEL ALMENDRO"   Entre otras tantas cosas buenas que tiene Garrovillas de Alconétar, podemos descatar la conocidísima "RUTA DEL ALMENDRO", esa ruta senderista que, una vez al año, nos permite disfrutar del paisaje del pueblo mientras paseamos. Por supuesto este año hemos aprovechado la ocasión:    

  La dieta está directamente relacionada con la salud. Uno de los parámetros más relevantes de una dieta es la ingesta de energía. La energía requerida por una persona es aquella que mantiene el peso corporal adecuado de forma constante. En niños en crecimiento y en mujeres en periodo de gestación o de lactancia, las necesidades energéticas, además, deben cubrir la formación de nuevo tejido o la secreción de leche.   En general, se puede afirmar que para tener una dieta sana esta deber estar energéticamente balanceada, es decir, la energía aportada por la dieta debe ser similar a la energía consumida.   En la actividad que se presenta, los alumnos de 3º A han calculado la energía que les aporta una comida diaria típica, es decir, representativa de los que comen en un día normal y la han comparado con las necesidades energéticas de un día con una actividad típica, es decir, las necesidades de un día normal. Para poder realizar los cálculos cada alumno ha determinado su talla, su pes